Psykologifabrikens blogg

Poster av Oskar Henrikson

Framtiden för psykologisk behandling enligt Brjánn

Nyligen hade föreningen för Sveriges KBT-psykologer årsmöte. Förutom att höra exempel på hur KBT kan implementeras i stor skala valdes Brjánn Ljótsson till ny ordförande. Jag passade på att ställa honom några frågor. Hur vill du att framtiden ska se ut för psykologisk behandling i Sverige? Det finns nu ett otal vetenskapliga studier som visar […]

Läs mer →

Frukostens fem knep för att jobba smartare

Psykologifabrikens frukost blev fullbokad på en dag! Missade du den kommer här några små smakprov på vad du kan fördjupa dig i på Psykologifabrikens Workout. Vad kan Super Mario lära oss om ledarskap? – Det visar sig att TV-spel har ett ratio på mellan tre och tolv gånger så mycket uppmuntrande feedback som konstruktiv feedback. […]

Läs mer →

Pratar achievementhoreri och poängjakt i P3 Spel

När jag växte upp med Super Mario Bros fick jag poäng inom varje spel. Nu får jag poäng som samlas mellan spel. Detta kallas achievements och samlas på hemsidor och listor där spelare kan mäta sig mot sina vänner och världens bästa spelare. Ofta kan man skryta om sina achivements genom att posta dem till […]

Läs mer →

Feedbackfrågor del 3: Du behöver inte ge feedback

Det här en del tre av tre. Kanske vill du först läsa Feedbackfrågor del 1: från en spalt i Personal & Ledarskap och del 2: spontana tack Jag är chef och förstår att det är viktigt med feedback, men jag hinner inte! Vad ska jag göra? Det viktiga är att dina medarbetare får feedback, inte […]

Läs mer →

Feedbackfrågor del 2: Spontana tack

Jag tycker det är svårt att ge feedback. Hur kommer jag igång? Varför inte bara testa att ge bort några spontana tack? “Tack för att du skickade ut agendan några dagar före mötet, nu kände jag mig väl förberedd!” och “Tack för att du tipsade om hur man ger bra feedback, det gjorde att jag […]

Läs mer →

Feedbackfrågor del 1: Från en spalt i Personal & Ledarskap

Jag har börjat svara på frågor om organisationspsykologi i tidningen Personal & Ledarskap. Den första rundan avhandlade tre frågor om feedback. De närmaste dagarna tänkte jag lägga upp de tre frågorna. I dag tar vi den första! Vill du ställa en fråga? Mejla den till jennie (@) epok.se eller skriv den i kommentarerna! Hur ger […]

Läs mer →

Vilket är ert Domedagsberg?

Mycket kan man säga om Frodo Bagger, hoben i Tolkiens trilogi Sagan om ringen, men han hade i alla fall ett väldigt tydligt mål: Ta en lång promenad och släng ner härskarringen i Domedagsbergets lava. För om ringen hamnar i den onde Saurons händer kan hela Midgård förslavas. Sagt och gjort, Frodo ger sig av […]

Läs mer →

Arbetsplatsen som ett TV-spel

“You almost cannot reward the player enough” säger skaparen av det världsberömda spelet Civilization, Sid Meier. Särskilt inte under spelets första 15 minuter. I spelet styr du en civilisation från 10 000 år före Kristus och fram till nutid. Du får prioritera mellan krig och fred: väljer du bibliotek eller bågskyttar? I takt med att […]

Läs mer →

Är du ett geni eller vill du bli ett geni?

Vilken basketspelare är detta: Han blev avstängd från basketlaget i high school, fick inte spela med North Carolina State eller de två första NBA-lagen som hade möjlighet att rekrytera honom. Efter nederlaget i high school gick han hem, låste in sig på sitt rum och grät. Hans mamma föreslog att han “skulle bli mer disciplinerad”. […]

Läs mer →

Förbannade optimism

Kan du tänka dig att göra en liten övning? Jag skulle vilja att du INTE tänker på en banan. Ta sju sekunder och ansträng dig för att INTE tänka på en gul banan. Räkna: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 Funkade det? Förmodligen inte. Kanske kan det förklara varför Barbara Ehrenreich blev så upprörd […]

Läs mer →

Mina 10 000 timmar av grupprocesser

Följande text är skriven för alumner vid Linköpings universitet: Psykologprogrammets mottagning vid Linköpings universitet, när jag startade hösten 2002, var inte särskilt ambitiös. Fem personer hade tagit sig ut för att spela biljard samma kväll som övriga Linköpings studentliv gick på någon stor fest som de kallade München Hoben. Någon annan kväll hade vi lite […]

Läs mer →