Psykologifabrikens bloggDu läser just nu Uncategorized

Personlighet och lycka går hand i hand

Postat av för Uncategorized

Att personligheten är stabil över tid har personlighetstest som Big five hävdat sedan en tid tillbaka. Nu kommer ytterligare en studie som visar tvärtom, och dessutom pekar på att inre förändringar påverkar lyckan mer än yttre förändringar. Begreppet personlighet kan kännas luddigt, men för mig handlar det i grunden om en uppsättning beteenden: vad jag […]

Läs mer →

Hur kan din träning förvandlas till cancerforskning?

Postat av för Uncategorized

Kanske genom en app! I helgen ägde världens första Health Hack Day rum i Psykologifabrikens lokaler. Flera intressanta appidéer presenterades, och själv fastnar jag såklart för en träningsapp som tillämpar principer från positiv psykologi. Appen Teemo presenterades av Megan Miller, från Bonniers amerikanska R&D-avdelning. Hon berättade att den klassiska användaren idag är antingen atlet eller […]

Läs mer →

Meningen med hälsohack och urindata

Med Health Hack Days tredjepristagare Shape Up Clubs nya idéer om vänskapliga utmaningar kunde vi se hur deras en miljon befintliga användare kan peppa varandra att träna och hålla vikten. Med andrapristagaren, snarkinspelningsappen Snapp, kunde vi se hur sömnapné lätt skulle kunna diagnosticeras från hemmet. Med en mugg kiss visade det vinnande bidraget på Health […]

Läs mer →

Samhället gillar psykologin, men gillar psykologin samhället?

Postat av för Uncategorized

Hur kommer det sig att få psykologer uttalar sig i media, och nästintill ingen psykolog kommenterar psykologin bakom lycka och välmående? I förra veckan anordnade Psykologsällskapet seminarium om psykologens roll i media, med Jonas Mosskin och Jenny Klefbom som gäster. I seminariet framkom tydligt att det råder brist på psykologer som uttalar sig i media […]

Läs mer →

Den mörka sidan av specifika och utmanande mål.

Hundratals studier visar att mål är bra för människor: bland annat är det är lättare att gå ner i vikt och lättare att få ner arbetsplatsrelaterade skador med specifika mål. Målsättning är en medicin med en förmåga att ta bort tveksamheter och tvivel kring vad som behöver göras. Som alla mediciner har den dock en […]

Läs mer →

Svenskars intelligens har slutat öka

1994 publicerades en bok om intelligens som kom att bli en bestseller. The Bell Curve, döpt efter normalfördelningskurvan och skriven av Harvardprofessorn Richard Herrnstein och statsvetaren Charles Murray, fick ett stort genomslag i media med kontroversiella påståenden om att intelligens i mycket liten utsträckning skulle vara påverkar av vilken miljö människor föds och lever i. […]

Läs mer →

Upsala Nya Tidning skriver om Ledarverkstan

I går avslutades en nio veckor lång version av Ledarverkstan. Vi kombinerade fysiska träffar, material på nätet och arbete i mobilapplikationen Viary. Upsala Nya Tidning skrev om kursen och intervjuade bland annat Johan Wikander, ordförande för Uppsala teknolog- och naturvetarkår. – Jag har blivit mer medveten. Även när jag inte använder appen kommer jag nog […]

Läs mer →

10 000 timmar av träning gör dig inte till expert

10 000 timmar av avsiktlig träning gör dig till en expert. Det lilla ordet avsiktlig gör hela skillnaden. Det räcker inte att laga mat i tio år för att bli en mästarkock. Då hade vi varit väldigt många som fnyst åt rätterna i Top Chef. Det krävs mer för att nå höga höjder av kunskap. […]

Läs mer →

Hälsodata ska vara lätt att registrera

De senaste veckorna har ett upprop bland svenska läkare uppmärksammats i media. Över 1 100 allmänläkare har skrivit på mot att behöva registrera patienters levnadsvanor, som rökning, alkoholkonsumtion och motionsvanor. ”Läkarna anser att registreringen stjäl tid och att patienterna förlorar förtroendet för vården”, skriver DN om intiativet. Som det ser ut i dag måste vården […]

Läs mer →

Ta reda på om du är en dålig chef

Ett bra test för ditt ledarskap är ditt svar på följande fråga: vad händer när någon i din organisation gör ett misstag? På ett sjukhus studerades villigheten att rapportera fel i sjukvårdsteam. Något som är kritiskt för att utveckla vården och se var det finns risker för större misstag. Det bästa teamet rapporterade tio gånger […]

Läs mer →

Tre beteendeexperiment för din organisation

När dataföretagen HP köpte Compaq år 2001 för 25 miljarder dollar, hade de ingen aning om vad kunderna tyckte om Compaqs datorer. Att låta bli att samla data och fatta sina beslut på denna kan leda till katastrofer. Efter köpet fick HPs chef Carly Fiorina höra att Compaqs datorer ansågs mycket sämre än HPs. Information […]

Läs mer →

Välkommen till Researchbloggen!

Vilka psykologiska mekanismer gör att Slussen väcker så starka känslor? Hur bra funkar egentigen hjärnavbildning? Och finns det egentligen något som heter positiv stress? Se där några av de frågor som kan dyka upp i Researchbloggen, som skrivs av Psykologifabrikens researchteam. När vi inte bloggar jobbar vi med att ta fram psykologiskt forskningsunderlag till företag […]

Läs mer →