Vi favoriserar automatisk de grupper vi blir indelade i – och har lätt för att utse yttre fiender. Ta hjälp av en rejäl dos psykologisk forskning och inspiration från filmen och seriealbumet Watchmen för att både skapa sammanhållning i studentgruppen och nå storslagna resultat!
Jagad av Paparazzifotografer tog sig Britney Spears in i psykologen Andrew Christensens byggnad. Han är världsberömd parterapiprofessor och du kan här höra hans egna ord om ryktena kring att han skulle vara Britney Spears psykolog… Lite skumt med tanke på att vi tidigare spekulerat i hur parterapi med Britney Spears och Justin Timberlake skulle se […]
Vill du hålla dig ajour med vad som händer inom psykiatrin i Sverige, få nyheter om KBT och spännande svensk och utländsk psykologiforskning – då är WeMind-bloggen ett bra ställe att kolla in! WeMind är en klinik specialiserad på depression, ångest och sömnproblem – och företaget driver bland annat internetbehandlingen Sömnprogrammet. På en utbildning i […]
“Vill ni se riktigt dålig parterapi?”. Det frågade professor Andrew Christensen, som utvecklat integrated behavior couple theraphy (IBCT), på en utbildning han hållit i Stockholm igår och idag. Femtiotalet psykologer svarar ja och Christensen svarar: då ska ni se tv-serien In Treatment! Gärna session fem med paret Jake och Amy, där psykologen Paul skrattar åt […]
Psykologifabrikens Oskar Henrikson tillhör Nintendogenerationen – ett släkte som sedan barnsben fick lära sig att en ansträngning i Super Marios underbara värld genast belönades. Skulle vi inte prestera bättre både i skolan och på jobbet om vi även där fick snabbare positiv förstärkning?
För en tid sedan skrev jag om Don Normans The design of everyday things, en bok om hur kunskap om psykologi kan förändra design. Det jag inte visste då var att han gett ut två böcker till, en är The design of future things. Jag har inte läst den ännu men hunnit se en (aningen […]
Uppenbarligen går min klocka fel. Ungdomarna på St Eskils gymnasium hade bestämt att jag skulle gå upp 06:00, jag ställde klockan på 06:00 och som du ser på bildbeviset från experimentet, så är jag uppe 05:58! Hiskeligt tidigt för ett bad. Varför ska jag bada så tidigt frågar du? Jo, för att dessa ungdomar fått […]
Det här är min farmor. Hon är en av mina idoler med sina 89 år, filosofiska funderingar och mjuka händer. Min farmor har många tankar om livet och har en mängd idéer om hur livet kan levas, att det är bra att äta gröt till frukost, hur man bäst löser ett korsord och att man […]
“Shall I compare thee to a summer’s day? Thou art more lovely and more temperate“. Shakespeare kände förmodligen inte till tankegångarna bakom relational frame theory (RFT) när han författade sin artonde sonett. Förmodligen behövde han det inte heller. Men om vi vill förstå metaforens makt, eller om vi vill kunna förklara RFT för de vi träffar på en fest, då kan vi behöva ta en titt på teorin bakom acceptance and commitment theraphy (ACT).
I dagens digitala era kan det vara svårt att veta vad du menar med ett skrivbord. Är det ett fysiskt, kanske i trä, som står hemma eller på jobbet? Eller är det skrivbordet på din dator? Där alla filer ligger prydligt i mappar eller kaotiskt utspridda. I den klassiska boken The design of everyday things […]
I mars är det dags för Psykologifabriken att lära sig parterapi av gurun Andrew Christensen, till vardags professor på University of California i Los Angeles. Vi ska gå på workshop och lära oss IBCT, integrated behavior couples theraphy. Vi hoppas få jämföra det vi lärt oss av tv-serien Tell me you love me, fördjupa våra […]
Hur kan en grupp utvecklas från kaos och konflikt till extrem sammanhållning och prestation? Radio R har pratat med Susan Wheelan, tongivande forskare i gruppsykologi.