En uppskattad funktion i våra träningsprogram är de sociala mekanismerna. I Sluta skjuta upp har deltagarna bland annat delat med sig av vad de gör för att kunna arbeta fokuserat. Kanske något knep som du kan testa? Skriv ner ett knep du redan använder för att fokusera “Hörlurar och (gärna instrumental) musik hjälper mig att [...]
Läs mer →
Deltagarna i Sluta skjuta upp har i veckan fått lära sig om hur våra beteenden är konsekvensstyrda. Med denna förståelse är det inte så svårt att förstå varför det är så svårt att låta bli att reagera på notifications. Att bli beroende av notifications “Väldigt intressant, jag har aldrig tänkt på hur oregelbundenheten i belöning [...]
Läs mer →
Bor du i Stockholm eller New York och är intresserad av kreativitet? Vill du lära dig psykologin bakom kreativa processer – och under tre veckor testa knep som gör dig mer kreativ? Då kanske vårt nästa experiment kan vara något för dig! Både Stockholm och New York brukar ofta finnas med när världens mest kreativa [...]
Läs mer →
Jag prenumererar inte på någon dagstidning, men får ändå min beskärda del av dagliga nyheter. Jag får reda på att barn i Kosovo lider, jag får veta att Nordkorea rustar upp, jag får lärdom om politiker som fuskar. Det är ett välkänt fenomen att nyheter påverkar vårt sätt att tänka och bete oss. Exempelvis tenderar [...]
Läs mer →
Det har varit riktigt mycket aktivitet på senaste tiden! Sedan den 25:e april har det utförts hela 751 handlingar i våra träningsprogram. Dessutom har det skrivits sammanlagt 93319 tecken som reflektioner, nedan hittar du ett par av dessa. En av våra återkommande kunder är KPA pension. Vi har bland annat föreläst för dem ett par [...]
Läs mer →
Då var våra program i positiv psykologi, ledarskap och produktivitet inne på sin andra vecka. På måndag börjar de femte omgångarna av våra program i kreativitet och beteendeekonomi. Nästa vecka kommer det alltså finnas över 60 personer som med vår hjälp går runt och tillämpar psykologi varje dag, ganska kittlande om du frågar mig! Här [...]
Läs mer →
För ett år sedan skapade vi eventet Health Hack Day, en tävling där 30 riktigt kreativa personer fick 24 timmar på sig att skapa morgondagens hälsotjänster. Tävlingen bjöd på dans, bubbel och en uppsjö innovativa idéer. I år arrangeras Health Hack Day av grundarna av Quantified self-gruppen i Stockholm. Precis som i fjol så lockar [...]
Läs mer →
Vi på Psykologifabriken tror att de flesta kan utvecklas betydligt mer än vad de gör idag. Utveckling enligt oss sker genom små konkreta beteenden man utför varje dag. Här på bloggen lyfter vi då och då upp personer vi inspireras av för att höra hur de arbetar med sin egna utveckling. Hur har du tagit [...]
Läs mer →
I måndags startade tre nya program. Här är några höjdpunkter från Lyckolabbet, Ledarverkstan och Sluts skjuta upp. Skriv ner tre styrkor hos dig själv “Enligt testet var mina tre främsta styrkor perspektiv/visdom, humor/lekfullhet och omdöme/kritiskt tänkande och öppenhet. Kan känna igen mig i det, men tycker att det är svårt att tänka om mig själv [...]
Läs mer →
De flesta företag har fattat att det här med innovation och kreativitet är något som går hand i hand med lönsamhet. Vi är nog många som önskar att vi en dag kunde hamna på Boston Consulting Groups (BCG) lista över världens 50 mest innovativa företag. Att mäta kreativitet hos personer och företag är långt ifrån [...]
Läs mer →
På fredag är det dags för mingel igen! Det förra minglet blev så lyckat att vi förlängde det med två timmar. Som vanligt så finns det en del att fira men framför allt vår nya, mobilanpassade hemsida. Det blir öl och vin till självkostnadspris, musik från vår medarbetare Hoa Ly och kanske ett eller två [...]
Läs mer →
Har du sett att vi uppdaterat sidan för våra träningsprogram? Nu kan du bland annat se bilder på oss som leder programmen samt se vad tidigare deltagare tyckt. Idéfabriken är inne på sin sista vecka vilket innebär att totalt 34 personer har gått utbildningen sedan början av februari. Inte illa va? Vad som är ännu [...]
Läs mer →