Om du inte läst dessa artiklar under året kanske det är dags nu? Här är tre spalter från tidningen Personal och Ledarskap där jag svarar på frågor varje månad: Borde Steve Jobs ha fått jobbet på Atari? Det giftiga mötet – varför din kollega inte berättar allt för dig Moneyball, förskolebarn och konsten att få […]
Under våren har vi genomfört ett pilotprojekt med en delvis webb- och appbaserad ledarskapskurs. Ledarverkstan har uppmärksammats av UNT, Ergo, Journalisten och nu senast även tidningen Chef. På frågan “Vad är fördelen med en app” svarar jag bland annat “Många ledarskapsutbildningar ger teoretiska kunskaper, i vissa ingår övningar med tänkta situationer, till exempel medarbetarsamtal. Med […]
Nu är vi på plats i Almedalen och håller som bäst på att preppa för ett par olika experiment vi ska testa under veckan! Vi samlar bland annat in data via en “livsstilsenkät” som handlar om attityder till allt från internethumor och dyrt vin till mänskliga kloner och Swedish House Mafia. Vi började sprida den […]
Jag har alltid vara avundsjuk på de som kan lägga huvud i kudden och redan efter några minuter sova gott. För min del tar det alltid tid att falla i sömn. Ibland blir jag upptagen med tankar som handlar om saker som bekymrar mig. Andra gånger vaknar mina idéer till liv, vill komma ut och […]
Som ni kanske vet så är vi på Psykologifabriken stora fans av teknik. Vi älskar att se vad som kan uppstå om man blandar psykologi och teknik och genom åren har vi fått till ett par riktigt lyckade blandningar. Nu senast med det digitala verktyget Viary som vårt systerbolag Hoa’s Tool Shop skapat och som […]
I år gör vi Almedalen-debut! Vi kommer bidra med tre saker: 1. En föreläsning. Hoa är en av talarna på TEDx Almedalen – som i år har ett tema som passar oss som handen i handsken: “The world is getting better”. Hoa kommer bland annat prata om sin forskning, och hur digitala verktyg gör psykologisk behandling […]
Jag tar semester men i min frånvaro kommer det att dyka upp sommarrepriser här varje onsdag. Glömda pärlor du kanske inte läst och nu har möjlighet att njuta av i lugn och ro. Om du vill ha något mer att läsa på bryggan kommer här tre lästips: Good boss, bad boss av Robert Sutton som […]
Så nu har det varit midsommar och jag tar därmed min obligatoriska paus från bloggandet. Under sommaren kommer jag att arbeta en hel del med mina två utbildningar Beslutsbyrån och Idéfabriken. Jag vill inte lova för mycket men dessa kommer troligtvis att inom en snar framtid finnas som mer webbaserade utbildningar. Du som är intresserad […]
Mål är något vi skrivit om flera gånger här på Psykologifabriken. Min kollega Alexander har till exempel lärt oss att varför vi bör behålla våra mål för oss själva. Generellt sett så brukar man säga att specifika och mätbara mål är att föredra och i många fall nödvändiga om man vill få till en beteendeförändring. […]
Ibland kan små förändringar göra stor skillnad. Ett av de mer originella experiment som har genomförts på senare tid inom området hälsopsykologi är förmodligen en studie på röda potatischips. Brian Wansink är ekonom och forskare kring människors matvanor vid Cornell University Food and Brand Lab, beläget i delstaten New York i USA. Han ville undersöka ifall […]
Stress är ett ämne som berör många människor, och vi på Psykologifabriken har tidigare skrivit en hel del om de faktorer som du kan påverka för att hitta en bättre balans mellan aktivitet och återhämtning. Detta gäller inte minst saker som är kopplade till ditt jobb, exempelvis multitasking och vikten av tydliga ramar för vad […]
Ett stenkast från vårt kontor finns en anrik restaurang som har en skylt i fönstret med budskapet ”Ät Sverige ur krisen.” Nästan varje gång jag går förbi funderar jag över hur de menar: Att hög konsumtion i restaurangbranschen ska få snurr på ekonomin, eller att vi ska må bättre av att äta gott i kristider? […]