Arbetet håller tre stora olyckor borta från oss: ledsnaden, lasten och armodet Så skriver Voltaire i Candide. För mig känns det snarare tvärtom just nu. Arbetet frammanar ledsnad, last och armod. Jag överdriver lite nu. Men frågor om livet och arbetet snurrar i huvudet. Och när jag är konfunderad…vänder jag mig till psykologins trygga famn. Jag […]
Frågan kom upp när jag blev intervjuad av trevliga Nadja Ljunggren häromdagen. Nadja skriver på en ny lärobok i Psykologi till gymnasiet. Hippt är ett fult begrepp, nästan lite förminskande, jag vet, men jag kan inte beskriva det som händer på ett bättre sätt. För givetvis tycker jag själv att det är underbart att psykologisk […]
Sedan termin ett på psykologlinjen har jag varit intresserad av PTSD, posttraumatiskt stresssyndrom och hur det ser ut neurologiskt när människor utsätts för kris. Under min Berlinsemester hann jag med att läsa en del bra litteratur, bland annat Fausta Marianovic fantastiska krigsskildring “Sista kulan sparar jag åt grannen”. I presentationen av boken på Bonniers hemsida […]
Dags att skrota myterna om den lidande konstnären och den gudomliga inspirationen? Det tycker Linda och jag i reportaget om flow i nya numret av Konstnären! Vi gör Mihály Csíkszentmihályis forskning applicerbar för konstnärer – och berättar historien om hur fotografen Aida Chehregoshas intensiva flowtillstånd ledde till hätska mejl från statisterna! Stay tuned här på […]
En av de kittlande grejerna med att skänka bort en timme av min tid var att jag inte hade någon aning om vad det skulle leda till. Och oförutsägbart, minst sagt, var uppdraget som Björn Paxling, psykolog vid Hjärnhälsan i Lund, snabbt skickade på mig! Han skrev och berättade att han räknat ut att hans […]
En rätt fascinerande effekt av att jobba med Viary – trots att den bara är på prototypstadiet – är att jag börjat tänka mer och mer på hur jag kan omvandla mina värderingar till enkla beteenden i vardagen. Häromdagen hittade jag en alldeles utmärkt inspirationskälla – en Aloha-kortlek som jag fått i present av min […]
Har du en iPhone och är tycker det är en intressant utmaning att försöka leva efter dina värderingar? I så fall kanske du vill vara med och testa prototypen till vår iPhone-applikation Viary! Applikationen går i korthet ut på att skapa en struktur för att definiera sina värderingar inom ett antal livsområden – och sedan […]
Jag kom hem från en fantastisk semester i Berlin igår. Sista kvällen firade jag och några nyfunna vänner med att spela och sjunga gubbrocksklassiker i hostellets rökrum. Nick Cave, Nick Drake, Bruce Springsteen, Rolling Stones, Bob Dylan, Prince etc etc. När vi åkte till flygplatsen garvade jag och min bästa vän länge åt kille-med-gitarrsyndromet. Men […]
Ett gäng länkar vi läst, twittrat om, gillat, upprörts över eller bara tycker att ni bör ha koll på! Först en sjukt spännande artikel i Time om hur Obama använde psykologiforskning för att opta sin valkampanj. Och så lite studier som granskat Malcolm Gladwells tes i Blink. Det genomtänkta och medvetna beslutet är inte så […]
Hur lätt är det att skilja på en certifierad samtalsterapeut och en legitimerad psykolog? SVTs Aktuellt(10.15 in i programmet) uppmärksammar problemet med oseriösa vårdgivare inom psykologisk behandling. Att ta vård från en diplomerad samtalscoach eller någon annan aktör som inte har legitimation är osäkert, om något går fel gäller inte försäkringarna. Ingen kan ställas ansvarig. […]
Jag promenerar jämt. Helst går jag flera timmar varje dag. Strosar, studsar eller småspringer runt Djurgården eller till Universitetet. På nätterna när jag svänger in på Gyllenstiernsgatan där jag bor, sjunger fåglarna så högt att de nästan tränger igenom Ian Curtis eller Stephin Merritts röst i lurarna. Och jag går alltid med iPoden. Förut, innan jag […]
“En ny terapimetod, ACT, gjorde att socialsekreterare kände mindre stress i jobbet och mådde bättre psykiskt. Det visar en studie som är gjord på uppdrag av Forum, Forskningscentrum för psykosocial hälsa vid Karolinska Institutet och Maria Ungdom.” Så skriver Dagens Nyheter i dag om en ny studie utförd av WeMind-bloggaren Hillevi Brinkborg och Josefin Michanek […]