Det här är min farmor. Hon är en av mina idoler med sina 89 år, filosofiska funderingar och mjuka händer. Min farmor har många tankar om livet och har en mängd idéer om hur livet kan levas, att det är bra att äta gröt till frukost, hur man bäst löser ett korsord och att man […]
“Shall I compare thee to a summer’s day? Thou art more lovely and more temperate“. Shakespeare kände förmodligen inte till tankegångarna bakom relational frame theory (RFT) när han författade sin artonde sonett. Förmodligen behövde han det inte heller. Men om vi vill förstå metaforens makt, eller om vi vill kunna förklara RFT för de vi träffar på en fest, då kan vi behöva ta en titt på teorin bakom acceptance and commitment theraphy (ACT).
Träning i mindfulness leder till att man inte låter sig styras av vanemönster och… ökar sannolikheten att bli bjuden på lunch! Det menar vår gästbloggare Martin Ström, psykologkandidat vid Stockholms universitet som håller workshops i ämnet. Jag läste nyligen följande citat av författaren och psykiatrikern Viktor Frankl: “Between a stimulus and response there is a […]
Oskars examensarbete – en studie på internetterapi mot tinnitus – uppmärksammas i Expressen! Studien som genomförs på Linköpings universitet går ut på att jämföra en Acceptance and Commitment Therapy-behandling via nätet med en vanlig internetbaserad KBT-behandling. Kul att ett examensarbete från psykologprogrammet kan få uppmärksamhet i mainstreammedia! I tolvmannagänget bakom studien finnns också eldsjälen Tore […]
Konstnären Anna Odell spelade psyksjuk “för att öppna slutna rum och belysa hur olika och slumpmässigt bemötandet inom sjukvården kan vara”. Det låter ju som ett bra syfte – men jag blir inte särskilt mycket klokare av att läsa resten av resumén (se nedan) av det 15-sidiga dokument hon lämnade över till akuten. På vilket […]
I dagens digitala era kan det vara svårt att veta vad du menar med ett skrivbord. Är det ett fysiskt, kanske i trä, som står hemma eller på jobbet? Eller är det skrivbordet på din dator? Där alla filer ligger prydligt i mappar eller kaotiskt utspridda. I den klassiska boken The design of everyday things […]
I mars är det dags för Psykologifabriken att lära sig parterapi av gurun Andrew Christensen, till vardags professor på University of California i Los Angeles. Vi ska gå på workshop och lära oss IBCT, integrated behavior couples theraphy. Vi hoppas få jämföra det vi lärt oss av tv-serien Tell me you love me, fördjupa våra […]
Skulle du komma ihåg om julgranskulan var den näst senaste bilden du såg i en serie bilder? Företaget cut-e bjuder på ett minnestest som kan avgöra om du är redo för julen eller inte. Det hela är en omgjord variant av deras högst seriösa scales blo, som mäter arbetsminne. Nu är de symboler som du […]
Hur bemöter man påståendet “Jag hatar barn – men vet inte varför”? Kan begreppet mentalisering – förmågan att kunna reflektera över tankar och känslor – vara till någon hjälp? Det ville vi ta reda på när jag och Henrik hälsade på hos psykologen Per Wallroth, expert på MBT (mentaliseringsbaserad terapi) och just nu aktuell med […]
SVT:s Kobra snackade gruppsykologi utifrån Ruben Östlunds nya film De Ofrivilliga och övergreppen i det irakiska Abu Ghraib-fängelset.
Jag träffar Susan Wheelan på hennes hotell när Barack Obama just blivit vald till president. Hon har varit uppe hela natten och hon är trött och lycklig. Hon tycker att det ska bli skönt att sluta be om ursäkt för sitt hemland varje gång hon är i Sverige och ger utbildningar om grupprocesser. Susan Wheelan […]
“Det värsta med kronisk värk är att man isolerar sig, att man inte vågar möta situationer där man tror att man ska få ondare”. I det senaste Fråga Doktorn i SVT berättar Madeleine Abrahamson om hur hon lärt sig förhålla sig till sin kroniska smärta efter att ha gått igenom ett ACT-program. Coolt att höra […]