Forskning inom positiv psykologi har visat att andelen positiva känslor i förhållande till negativa är avgörande för subjektivt välmående. 2005 lanserades vad man kan kalla ett recept genom Fredrickson och Losadas artikel i American Psychologist. Den gudomliga proportionen stavas 3:1 – alltså för varje negativ känsla behövs åtminstone tre positiva. Den grupp individer vars uppsättning […]
Nintendogenerationen är van vid TV-spelens ständiga belöningar och behöver ständig och omedelbar feedback. Hur galet är det då inte att elever och studenter lämnar in sina tentor de arbetat med i veckor till en stackars person som ska förmå ge denna utförliga feedback. Ofta tar det en vecka innan examinatorn lyckats formulera några meningar till […]
Visst lever vi en fantastisk tid? Och visst är det fascinerande hur snabbt en ny fantastisk teknisk uppfinning blir något vi tar för givet? Ståuppkomikern Louis C.K. gästade Conan O’Brien för snart ett år sedan och lyckades beskriva den psykologiska mekanismen hedonic adaptation på ett extremt underhållande sätt! I dessa lyckoforskningstider då man oftast pratar […]
Eddie Izzard är något så ovanligt som en stå-uppare som inte behöver skämta om ras, kön eller sex för att vara rolig. Izzard verkar läsa böcker och se film och är dessutom kapabel att formulera det han lär sig till vitsiga berättelser. Han har skämtat om hur kolonialismen fungerade tack vare flaggor, hur Darth Vader […]
En fin video som förklarar hur ett spännande experiment på vår (bristande) uppmärksamhet kan gå till! Samma princip som vi tidigare illustrerade med ett klipp från manipulatören Derren Browns tv-show. Av: John Airaksinen
Oj, sent omsider upptäckte jag att DN kör en intressant blogg: Hur blir man lycklig? Reportern Andreas Rolfer går ut på jakt efter sätt att bli lyckligare – vetenskapliga som ovetenskapliga! Bland annat dyker psykologen Martin Forster ut och snackar lite om fem gånger mer kärlek-principen! Har vi förresten tipsat om Lyckobloggen.se? En av skribenterna, […]
Den här konstfullt utförda boken borde räcka en bra bit på vägen i en exponeringsbehandling av några av de vanligaste fobierna! Av: John Airaksinen
Hur vet man när en färdighet verkligen bemästrats? Kan man mäta att en person verkligen tillägnat sig nya kunskaper? Dessa var en del av de frågor som diskuterades igår när SWABA, Swedish Associaton för Behavioral Association, höll sitt höstmöte med temat ”Evidensbaserad pedagogik”. Kommer du ihåg att vid något tillfälle under din skolgång, började matematik […]
En bunt unga killar som inlett en kriminell karriär låses in i ett fiktivt fängelse. Vad ska hända? Det vill TV4 veta i sitt senaste dokudrama Inlåst. Ett klassiskt socialpsykologiskt experiment och modern forskning på vad som fungerar – och inte fungerar – brottsförebyggande kan ge några hintar om svaret. För 38 år sedan låste […]
Är joggare socialt inkompetenta? Detta menade min norske kollega i en krönika på DN.no. Han heter Espen Skorstad och är organisationspsykolog på cut-e som av någon anledning bestämde sig för att Oslo marathon var en bra företagsaktivitet.
Kan man översatta en balettuppsättning till en pianokonsert? Eller en av Beethovens symfonier till en teaterpjäs? Eller tänk er om skapandet av en skulptur kunde kodas som noter till en rockkonsert? I torsdags höll giganten, psykoanalytikern och spädbarnsforskaren Daniel Stern sin installationsföreläsning vid Psykologiska institutionen i Stockholm. Föreläsningen – ”Forms of Vitality: exploring dynamic experience […]
Kan film vara en bra metod när man riktar sig till unga med psykoedukation om social fobi? Det har Kaj Wahlström och Thor Bengtsson undersökt i sin examensuppsats från Lunds universitet. Det Kaj & Thor sätter fingret på är inte bara att kidsen gillar formatet utan också att det går att producera film helt utifrån […]