De senaste månaderna har Jenny jobbat tillsammans med reklambyrån Familjen Pangea – och resultatet är KTH:s The Booster Project! Projektet kretsar kring något som ligger positiv psykologi-experten Jenny varmt om hjärtat – konsten att visa uppskattning mot sina vänner! Kolla in projektet – och en liten video med Jenny här!
Har du sett att vi uppdaterat sidan för våra träningsprogram? Nu kan du bland annat se bilder på oss som leder programmen samt se vad tidigare deltagare tyckt. Idéfabriken är inne på sin sista vecka vilket innebär att totalt 34 personer har gått utbildningen sedan början av februari. Inte illa va? Vad som är ännu […]
Vi på Psykologifabriken tror att de flesta kan utvecklas betydligt mer än vad de gör idag. Utveckling enligt oss sker genom små konkreta beteenden man utför varje dag. Här på bloggen lyfter vi då och då upp personer vi inspireras av för att höra hur de arbetar med sin egna utveckling. Ge oss ett exempel […]
För ett par veckor sedan lanserades appen Mailbox, appen som är tänkt att revolutionera allt som har med mejlande att göra. Ovan kan ni se en bild från appen och här hittar ni en kort film som visar hur den funkar. Jag blev onekligen peppad när jag hörde om Mailbox. Som så många appar så […]
Just nu pågår tre träningsprogram, Beslutsbyrån, Idéfabriken och Ledarverkstan. Våra program sträcker sig över tre veckor, varje dag får deltagarna ta del av en insikt från psykologin och en utmaning baserad på dagens insikt. Målet är att få våra deltagare att lägga 15 minuter om dagen på att lära sig samt att testa någon typ […]
Jag tänker på jobbet hela tiden. När jag ska gå och lägga mig, när jag träffar min partner, när jag träffar vänner. Jag oroar mig bland annat för att varje månadspresentation, där jag informerar personalen om organisationens tillstånd, ska gå riktigt illa. Jag vill ha bra knep för att sluta tänka så mycket på jobbet. […]
Påsken är här men våra träningsprogram fortsätter förstås, principen är ju att träna lite varje dag. I måndags startade en ny omgång av vår kreativitets kurs och de tio deltagarna har redan hunnit göra 105 saker i appen! En av deltagarna bloggade också om sitt deltagande, läs inlägget här. Här är lite av det som […]
Just nu är det mycket snack om choice overload här på Valbloggen. Det vill säga om forskningen som säger att fler val gör det svårare för oss att välja och att stora utbud har en tendes att göra oss mer missnöjda med våra val. Som ni kanske vet finns det forskning som visat att fenomenet […]
Med våra träningsprogram hoppas vi att sprida allt vi lärt oss på psykologprogrammet och från våra interna experiment till fler än de som ser oss föreläsa. Om du är en av de ca 27 000 personer som läser vår blogg varje månad så har du säkert sett att vi exprimenterat med allt ifrån produktivitet till […]
Undrar du över vilka dina styrkor är? Om du oftare använder dig av din ödmjukhet än din nyfikenhet, ditt mod eller din optimism? Här på Lyckolabbets blogg har vi tidigare skrivit om VIA character strengths och uppmanat er att göra det halvtimmeslånga testet om ni har orkat. Därför att det är baserat bland annat på psykologisk […]
Ett av våra expertområden är kreativitet. Vi föreläser nästan varje vecka om ämnet runt omkring i landet och numera erbjuder vi också appbaserade träningsprogram där du lär dig bli mer kreativ. För att hålla våra kunskaper à jour så måste även vi träna oss i kreativitet. Ett av mina favoritknep är att läsa forskaren Keith […]
Vi på Psykologifabriken tror att de flesta kan utvecklas betydligt mer än vad de gör idag. Utveckling enligt oss sker genom små konkreta beteenden man utför varje dag. Här på bloggen lyfter vi då och då upp personer vi inspireras av för att höra hur de arbetar med sin egna utveckling. Ge oss ett exempel […]