Psykologifabrikens bloggPoster taggade anna kåver

Ha bara så ont som du har

Postat av för Puffar

Du skulle ha sett fram emot att börja jobba igen efter semestern – om det inte vore för smärtan som du dras med, i nacken, axlarna eller kanske i magen. Det känns som att du prövat allt för att minska det onda. Din molande, svidande eller dunkande följeslagare gör dig mer modstulen för varje dag som går. Följ acceptansguiden om du vill begränsa den skada som smärtan orsakar – till området där det gör ont.

Läs mer →

Hur möter man motgångar i lågkonjunkturen?

Postat av för Puffar

Förlorade jobb och vinster som vänds till förluster. Lågkonjunkturen kommer under 2009 innebära svåra motgångar som står helt utanför vår kontroll. Hur vi hanterar motgångarna är däremot något vi allra högsta grad kan påverka menar psykologen och författaren Anna Kåver.

Läs mer →

“De ord som har befriat oss från lidande har vi själva uttalat”

Så sa Jacques Lacan, i allafall om man får tro psykoanalytikern Corinne Maier, författare till boken Fransk psykoanalys är – låt Lacan fylla tomrummet. Hur som helst. Orden som befriar oss från lidande uttalar vi själva. Så är det förstås ibland. Men den kan också vara så att själva språket skapar lidande. I Anna Kåvers bok […]

Läs mer →

Cheerleadern lär sig acceptans av Kåver

Postat av för video

Acceptans är temat både i terapeuten Anna Kåvers bästsäljare Att leva ett liv, inte vinna ett krig och första säsongen av den hyllade tv-serien Friday Night Lights. Psykologifabriken lät seriens huvudpersoner Lyla, Tim och Jason gå i terapi hos den svenska acceptansexperten.

Läs mer →