I romanen Bara någon att straffa finns ett kul avsnitt om hur det är hos en psykolog. Jag tänkte dela med mig av denna bild.

Jag dricker lite öl, berättar om avslappningsbanden vi satt och lyssnade på i psykologens rum. “För att jag ska lära mig ta mer plats i nuet”
“Ta plats?”
“Jo, som närvarande.”
Han nickar.
“Men det är mest stressigt. Nån bekväm snubbe och hans bekväma röst på bandet. Åttahundra per timma. Så kostar det.”
“Inte fan man kan slappna av då, om man tänker på sånt. Åttahundra. Vilken hets bara att tänka på det.”

En billigare övning finns här på Psykologifabriken. Lyssna på inte en avslappningsövning om du vill höra min bekväma röst.

Författaren Kristofer Ahlström skriver annars ofta om psykologi och har bland annat skrivit artikeln Sjung, svenska folk! I den tog han hjälp av etnologer, körledare och mig för att försöka förklara varför svenskar inte kan låta bli allsång.

Den är också värd att läsa.