Titta på de här två prickarna: O—O De sitter nära varandra. Avståndet mellan dem är litet. Utrymmet är trångt dem emellan. Begränsat. Ta nu en titt på de här: O——————————————————————————————————————O Här är det mer rymligt mellan prickarna. Det finns gott om utrymme. Ni kanske tycker att det här är ett märkligt sätt att inleda en post […]
Jag är väldigt tacksam över att få arbeta för Psykologifabriken. Det gör att jag utvecklas och får göra det jag trivs bäst med. Det är härligt att komma till kontoret där det är en inspirerande och god stämning. Jag trivs! Hoppas nu att mina kollegor läser det här inlägget. Att visa tacksamhet är nämligen ett […]
Se dig omkring. Vad ser du? Kanske har du några affischer eller tavlor på väggarna. Har du blommor i fönstret? Hur är utsikten då du tittar ut? Har du människor omkring dig och i så fall, hur är de klädda? Är du hungrig eller mätt. Pigg eller sömnig? Omgivningen påverkar oss mer än vi tror. […]
Då och då tipsar vi om personer, tjänster eller appar som vi gillar. Appen Happier faller in under denna kategori. Ni som följer Psykologifabriken regelbundet vet att vi jobbar en hel del med positiv psykologi och appar. Därför blir vi förstås extra glada när folk på andra sidan Atlanten tar sig an samma område. Happier […]
Jag har tidigare skrivit om Martin Seligmans ambition att hitta ett komplement till BNP. Ett mått som säger något om hur individer i ett land mår och hur många av dem som mår så bra som de skulle kunna. Seligman försöker mäta och påverka det han kallar för flourishing, ett mått på optimalt fungerande. Psykologi […]