Meditation som ADHD-medicin

Kan mindfulness-meditation hjälpa personer med ADHD? Nystartade & ambitiösa Mindfulnessbloggen.se har skrivit en artikel om en spännande pilotstudie som visar lovande resultat!

“78% av deltagarna avslutade studien. Såväl de ungdomar som vuxna som genomförde programmet var mycket nöjda med det. I genomsnitt gav de programmet betyget 9 på 10-gradig skala.

Nästan 80% av deltagarna rapporterade en reduktion av sina ADHD-symptom. Eftersom de flesta deltagarna dessutom fick medicinsk behandling så innebär det att effekterna var utöver vad behandling med medicin kunde ge.”

Läs mer här!

Av: John Airaksinen

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.