Hjärtat slår hårt och snabbt. Du känner dig skakis i hela kroppen och gör allt för att det inte ska synas. Du försöker hålla rösten stadig och har lagt papperet på bordet för att ingen ska se dina darrande händer. Känner du igen dig? Du är inte ensam. Scenskräck, talängslan, rampfeber – känslan har många namn och är […]
Under vintern har Psykologifabrikens scenskräcksexpert Hilda Åsander och jag har varit med och utformat en tv-serie för Utbildningsradion utifrån den senaste forskningen om talrädsla. På måndag är det dags att bänka sig framför tv-apparaterna då Helt blackout, har premiär i SVT 1 kl 22.00. Det handlar om fyra unga vuxna med en förlamande talrädsla, som […]