Psykologifabrikens bloggPoster taggade mentalisering

Appen som hjälper dig förstå dina känslor och tankar

känslor och appar

Vi på Psykologifabriken älskar som bekant appar. Med bloggen Experimentfabriken vill vi lyfta fram alla de digitala verktyg som finns där ute som får oss att må bättre och som hjälper oss att utvecklas på arbetsplatsen. I snart två år har vi sålt vårt system Viary, en app som hjälper människor att ta små steg […]

Läs mer →

Usel på att ge julklappar? Hitta rätt presenter med mentalisering i 4 steg

Postat av för Puffar

Dopparedagen närmar sig med stormsteg och du hinner som vanligt inte köpa julklappar. Till slut står du återigen och tummar på en deppig Aladdinask på Pressbyrån.

Läs mer →

Mentalisering och Nick Cave desarmerade mina fördomar

Idag fick jag de flesta av mina fördomar mot PDT:are motbevisade, hurra! Det var Per Wallroth som var på besök, för att föreläsa om MBT Det började bra. Jag ramlade in en timme försent (på grund av arkitekturskolans festligheter på torsdagskvällen..) och möttes av en  rätt så ung föreläsare med en assnygg tisha från Nick […]

Läs mer →

Terapi – dramatiserad och filmad

Postat av för Manegen

Nej, det är inte In Treatment det handlar om. MBT-teamet vid Huddinge psykiatriska klinik har satt upp en ny samlingsplats för mentaliseringsbaserad terapi: MBT Sverige. Bland annat bjuder sajten på videoklipp som illustrerar vanliga problematiska mekanismer vid borderline personlighetsstörning – och hur man arbetar med dem i terapi. Spännande! Du har väl förresten inte missat […]

Läs mer →

“Så länge jag kan minnas har jag avskytt barn”

Postat av för Puffar

Kan mentaliseringsbaserad terapi vara till hjälp när man inte förstår varför man avskyr barn eller varför man ständigt hamnar i konflikter med sin partner? Psykologifabriken spelade rollspel med psykologen Per Wallroth.

Läs mer →

“Jag hatar barn – men vet inte varför”

Postat av för Manegen

Hur bemöter man påståendet “Jag hatar barn – men vet inte varför”? Kan begreppet mentalisering – förmågan att kunna reflektera över tankar och känslor – vara till någon hjälp? Det ville vi ta reda på när jag och Henrik hälsade på hos psykologen Per Wallroth, expert på MBT (mentaliseringsbaserad terapi) och just nu aktuell med […]

Läs mer →