Detta lär du dig
• Varför människor är kortsiktiga och hur du designar för långsiktighet
• Att upptäcka och undvika systematiska felkällor som gör att vi bortser från statistik
• Hur våra beslut påverkas av människor runt omkring oss
• Att skapa det perfekta utbudet för dina kunder
• Psykologin bakom prissättning och vad som påverkar upplevelsen av en kostnad.

Vetenskaplig bas
Utbildningen bygger på forskning från området beteendeekonomi. Du kommer att lära dig om fynd från vetenskapliga digniteter som Daniel Kahneman, Dan Ariely och Sheena Iyengar.

Utbildningsledare
Utbildningen hålls av Hoa Ly, psykolog, ekonom och forskare, och Niklas Laninge, psykolog- och ekonomkandidat och föreläsare specialiserad på beteendeekonomi. Niklas bloggar och skriver artiklar om beteendeekonomi, bland annat på den egna bloggen Valbloggen

Inför valet 2010 var Niklas med som expert i Godmorgon, världen! i P1 och har även pratat beteendeekonomi inför julhandeln 2011 i Studio Ett i samma kanal.

Format & bokning
• Interaktiv föreläsning i 60 min
• Föreläsning och workshop halvdag
• Långtgående utbildningsinsats om minst fyra heldagar

Om du vill du att vi ska hålla Beslutsbyrån för ditt företag, din skola eller organisation är det bara att skicka en förfrågan till bokning@psykologifabriken.se.

Nästa tillfälle
Nästa öppna utbildning går 6 mars Psykologifabrikens Workout!

Läs några poster från Valbloggen
Varför vi accepterar Spotifys begränsningar
Psykologin bakom den perfekta deckaren
Om varför 20 kronor inte alltid upplevs som 20 kronor

Ordinarie pris för föreläsningen är 3300 kr, som student betalar du endast 1000 kr. Förutom kunskap från en världsstjärna så ingår två generösa fika omgångar. Mer information om föreläsningen och hur du anmäler dig hittar du här.

Tid: 20/5 kl. 9-16
Plats: Rehnsgatan 20, 6 tr.

På väg ner till middagen på hotellet frågade jag apropå ingenting om killen som klev in i hissen samtidigt som mig, om han också var sugen på middag. Det var han inte, däremot var han medlem i ett holländskt arabicanaband som skulle ha konsert på Kulturhuset. Jag hade ingen aning om vad arabicana var för något och hade inte så höga förväntningar, men gled förbi konserten och blev riktigt positivt överraskad. Coolt med blandningen av arabisk- och amerikansk folk-style!

De kommande tre veckorna kommer jag själv få utmärkta tillfällen att slipa mingelskillz och ta kontakt med främlingar – i Ghana! Jag ska dit för att skriva om mikrolån, hänga med kompisars kompisar som jobbar med att rädda havssköldpaddor, gå på Accras bästa hiphopklubbar, förhoppningsvis träffar lite psykologifolk och – om jag har lite tur – få intervjua Bob Marleys änka Rita. Såklart blir det lite semester också!

TV4 gjorde förresten ett inslag om mingeleventet – stort tack till reportern som lyckades klippa ihop mina något snurriga utläggningar till ett rätt vettigt inslag!

Ni som var på föreläsningen och vill läsa mer om psykologiforskningen jag tog upp kan göra det här här!

Psykologifabrikens föreläsning om stress och återhämtning syftar till att väcka nyfikenhet för ämnet – och bli en ingång till att börja använda de forskningsbaserade metoder som finns.

Föreläsningen består av fyra delar:

1. Stress: Vad händer i hjärnan när vi bedömer om en situation är stressande eller inte? Hur påverkas immunförsvaret av att stresshormonet kortisol utsöndras? 

2. Återhämtning: Räcker det med att vila för att kroppen ska återhämta sig? Eller kan det till och med vara stressande att ta det lugnt? 

3. Metoder att hantera stress: Vilka metoder för att hantera stress finns det? Vad är medveten närvaro? 

4. Uppföljningspaket:Med vår digitala utbildningsplattform Onesto får du tillgång till övningar att ladda ner, filmklipp och input så att du kan fortsätta lära dig även efter föreläsningen! Har du varit på föreläsningen loggar du in här!

Föreläsningen har bland annat hållits för:
• Blivande piloter på Hässlögymnaiset i Västerås. Se hur publiken tog kontroll över Johns liv!

• Elever på IB programmet på S:t Eskils gymnasium i Eskilstuna. Se hur publiken tog kontroll över Oskars liv!

• Elever på SMID programmet på Rekarnegymnasiet i Eskilstuna. Se hur publiken tog kontroll över Rebeccas liv!

• Linköpings universitet.
• Sjödalsgymnasiet, Huddinge.
• Folkkungaskolans gymnasium, Linköping.

Föreläsare: Hoa Ly är färdigutbildad psykolog, expert på att hantera ett späckat schema – och utbildad gruppledare i den vetenskapligt utprövade ACT – att hantera stress och främja hälsa. Metoden är framtagen vid FORUM – forskningscentrum för psykosocial hälsa vid Maria Ungdom och Karolinska institutet.

Detta lär du dig
• att skapa en struktur som optimerar den kreativa processen och gör att du undviker idétorka
• de gruppsykologiska mekanismerna som skapar ett klimat där idéer uppmuntras och uttrycks
• verktyg för att komma åt alla de associationer du har lagrade men som du vanligtvis inte når eftersom de ligger långt från den vardagliga jobbkontexten
• att stjäla och blanda två idéer för att skapa något nytt
• att göra dig av med hämmande myter och felaktiga föreställningar om kreativitet

Vetenskaplig bas
Utbildningen bygger på psykologisk forskning på kreativitet från de ledande auktoriteterna på området, bland annat Robert Epstein, Edward de Bono och Mihaly Csikszentmihalyi.

Redskap
Deltagarna i utbildningen kommer bland annat få arbeta med idéverktyget Ideadice som är framtaget av vårt partnerföretag, designbyrån Cocreative.

Utbildningsledare
Niklas Laninge är Psykologifabrikens kreativitetsexpert. Förutom att hålla utbildningar i ämnet arbetar han som konsult med idéutveckling, bland annat på uppdrag av Kulturhuset. Utöver kreativitet är Niklas fascinerad av beteendeekonomi, något han bloggar om på Valbloggen.

Format & bokning
Idéfabriken kan ges som:
• Interaktiv föreläsning i 60 min
• Föreläsning och workshop 120 min
• Föreläsning och workshop halvdag.

Om du vill du att vi ska hålla Idefabriken för ditt företag, din skola eller organisation är det bara att skicka en förfrågan till bokning@psykologifabriken.se.

Nästa tillfälle
Nästa öppna utbildning går 7 mars Psykologifabrikens Workout!

Några tidigare kunder
Berghs School of Communications, Hyper Island, Linköpings universitet & Sisters.

”Idéfabriken är ett roligt och enkelt format som bygger på många praktiska övningar, vilket är väldigt effektivt för att få snabb utväxling på nyvunnen kunskap. Redovisning av intressant forskning varvades med träning i olika metoder för att effektivisera den kreativa processen. Jag tar med mig flera praktiska verktyg från utbildningen som enkelt går att applicera i min vardag och är lätta förmedla till mina medarbetare.

Psykologifabrikens ledare är väldigt inspirerande och energigivande. De plockar på ett skickligt sätt upp aktuella utmaningar från deltagarna för att hela tiden kunna diskutera reella frågeställningar under utbildningen.

I en blandad grupp av deltagare ger även mötet med personer från varierande branscher helt nya vinklar på kända problemställningar som oftast fastnar i invanda hjulspår.

Idéfabriken är en kreativ energikick som jag tror kan ge bränsle för nytänkande i alla typer av organisationer och verksamheter. Två tummar upp!”

~ Jim Carlberg, planner, DDB Stockholm

”Idéfabriken var en kort men innehållsrik djupdykning i kreativitetens mekanismer, hur man kan främja (eller förhindra) uppkomsten av bra idéer. En inspirerande, tankeväckande och användbar utbildning som rekommenderas varmt.”

~ Tove Sjöberg, arkitekt, Studio Feuer

Nedan kan du se en kort animerad föreläsning av Steven Johnson, författare till Where Good Ideas Come From.

Här kommer som utlovat lite länkar till några av de internetbaserade verktyg vi använder i vårt arbete:

Google Docs – Office-paketet på nätet, som gör att vi kan jobba tillsammans i samma dokument utan att behöva skicka några filer.
Google Groups – enkelt system för att sätta upp en intern e-postlista.
WordPress – den tekniska plattformen som vi byggt hela Psykologifabriken.se i – men som också funkar utmärkt om man bara vill dra igång en enkel blogg.
Highrise – smidigt sätt att samla alla medarbetares kontakter, hålla koll på kunder och dealar och har också lite grundläggande funktioner för att hantera projekt, sätta upp att-göra-listor. (Annars finns också Basecamp, som är ett renodlat projekthanteringssystem)
Dropbox – lagra och dela större filer.

Det verkar som att alla de projekten vi spikat (Manpower, Cut-e och Björnson) redan har gått åt, men om du är intresserad av något av dem kan du alltid skicka ett mejl till john@psykologifabriken.se – det kan ju hända att någon faller bort eller att det blir extra platser i något projekt. Vi hör av oss till dom som anmält intresse under dagen!

Sen finns det som sagt några andra möjligheter som vi forskar vidare i beroende på intresse: värderingsarbete hos någon av våra kunder, profilering av ledningsgrupp på finansbolag och ledarskapsutbildning inom Medicinska föreningen. Det sistnämnda har vi redan fått förfrågningar om så det håller vi redan på att undersöka närmare!

Hur som helst, tack KI för att vi fick komma på besök! Och som sagt, tveka inte att höra av er eller komma förbi kontoret (Birger Jarlsgatan 18A, 5 tr) om ni vill bolla någon idé till företag, projekt eller samarbete!

Tidigare utvärderingar
Tidigare versioner av kursen har fått snittbetygen 4,4 av 5 2009 och 4,9 av 5 2010.

Sagt om kursen: “Sammantaget är detta den bästa kurs som jag någonsin gått efter det att jag avslutat skolan och påbörjat min yrkeskarriär. Kursen gav mig konkreta verktyg att använda både i mitt arbete och min vardag.”, “Så sjukt inspirerande och peppande!” och “Jättetack!!!!!!!!!!!!!!!!!”

Utbildningsledare
Kursen hålls av Oskar Henrikson, leg. psykolog.

Psykologifabriken föreläser om vad som gör en mottagning verksam. Med hjälp av psykologi utforskar vi fenomen som attraktion till en organisation, lojalitet och sammanhållning. Vi tittar på hur en grupp utvecklas över tid, hur det kommer sig att människor gärna delar in varandra i Vi och Dom och så lär vi oss hur man skapar sammanhållning med hjälp av seriealbumet Watchmen.

Tidigare utvärderingar
Över fem tusen studenter som arbetar med mottagningsverksamhet på bland annat KTH och Linköpings universitet har sett föreläsningen de senaste åren. Föreläsningarna har fått genomgående goda recensioner. Till exempel nämner 23 av 25 som lämnat in en utvärdering föreläsningen som särskilt bra. Vid ett annat tillfälle fick föreläsningen ett betyg på 3.75 av 4 i snitt.

Utbildningsledare
Kursen hålls av Oskar Henrikson, leg. psykolog.

Format
Som föreläsning eller som längre utbildning. Utbildningen kan skräddarsys efter din organisations behov.

Så bokar du
Om du vill du att vi ska hålla Vi är dom för ditt universitet, företag eller skola är det bara att skicka en förfrågan till bokning@psykologifabriken.se.

Tillsammans med Psykologifabriken får du svar på varför det är så svårt att intressera sig för det orangea pensionskuvertet, och hur det kommer sig att det alltid är så välstädat hos en student i tentatider. Du får praktiska tips på hur du kan ändra inställningen till invanda beteendemönster, samt hur du genom belöningar och enkel problemlösning lättare kan nå fram till dina mål. Att bli klar med saker och ting behöver inte bara vara en ansträngning – fika, uppmuntran och dina vänner gör dina uppgifter väsentligt lättare att ta itu med.

Utbildning riktar sig till dig som inte riktigt trivs med ditt uppskjutande och som vill få handfasta tips på hur du kan underlätta ditt arbete på såväl jobbet som privat.

Detta lär du dig
• De psykologiska mekanismerna som inverkar på människans uppskjutandebeteende
• Att strukturera uppgifter för att underlätta att de genomförs i tid
• Att tillämpa belöningar i syfte att få arbetsförmågan att öka
• Att omvärdera dina invanda sätt att arbete på för att bli mer flexibel i hur du tar dig an uppgifter

Vetenskaplig bas
Utbildningen bygger på psykologisk forskning kring uppskjutandebeteende, motivation, och beteendeekonomi, samt behandlingsmetoder som ofta används för att bryta invanda beteendemönster. Utbildningen tar sin utgångspunkt i vetenskapliga studier och teorier om mänsklig motivation av professorerna Piers Steel, Gabrielle Oettingen, och Peter Gollwitzer. Akademiska referenser och tips på vidare läsning ges vid varje utbildningstillfälle.

Redskap
Deltagarna får bland annat arbeta med övningar som används i behandlingssammanhang för att komma tillrätta med uppskjutandebeteende. I detta ingår bland annat att lära sig strukturera sitt arbete i mål och delmål, att använda sig av belöningar, samt att minska risken för distraktion genom att avlägsna störande moment.

Utbildningsledare
Alexander Rozental är psykolog med uppskjutandebeteende som ett av sina specialintressen. Han ligger bland annat bakom en behandlingsmodul i ämnet som har använts i forskningssammanhang vid Linköpings universitet och av primärvården i Östergötland. Han har även medverkat i media som expert på uppskjutandebeteende, senast för Kronans Droghandel och Driva Eget.

Format & bokning
Sluta skjuta upp kan ges som:
• Föreläsning och workshop, för privatpersoner eller organisationer
• Föreläsning och workshop för personer som jobbar med uppskjutandebeteende i kliniska sammanhang, t.ex. inom studenthälsan, primärvården, eller på en psykologmottagning.

Utbildningen omfattar en halvdag, men kan anpassas efter specifika behov.

Om du vill du att vi ska hålla Sluta skjuta upp för ditt företag, din skola eller organisation är det bara att skicka en förfrågan till bokning@psykologifabriken.se. Nästa öppna utbildning är den 7 mars under Psykologifabrikens Workout.

Några tidigare kunder
Akademihälsan, KTH, Linköpings universitet, och Tärna folkhögskola.

“Tack för en inspirerande förmiddag som gav möjlighet till nya insikter hos mig. Uppskattar att du som workshopledare ledsagade oss genom workshopen med en fast hand och samtidigt lämna utrymme till diskussion och tid till egna reflektioner. Suveränt att det var så konkret och att vi fick möjlighet att arbeta med våra egna case, samt att vi fick prova på att jobba vidare med appen Viary.”

– Sven Lindsten, HR-utvecklare, Lärarförbundet

Mer om ämnet
Läs Alexanders artikel om prokrastinering som tidigare publicerats i Modern Psykologi, och följ hans blogginlägg om mänsklig motivation och uppskjutandebeteende här på Psykologifabriken!

Nedan kan du se en intervju på ämnet med Alexander där han berättar om några av grundprinciperna kring prokrastinering, och tar dessutom sin kollega John Airaksinen som exempel på hur några av teknikerna från utbildningen kan tillämpas i praktiken!

I Psykologifabrikens föreläsning om konflikthantering får du pröva på detta dilemma och andra situationer för att du bättre ska kunna förebygga, hantera och följa upp konflikter. Just detta scenario kallas fångens dilemma och personer som utsätts för denna lek, väljer oftast att erkänna för att rädda sig själva. Tyvärr så leder den strategin inte alltid till att konflikter blir lösta eftersom båda förstör för den andre och det hela slutar med att båda får sju års fängelse. I fångens dilemma och i våra dagliga liv styrs vi människor av irrationella processer som vi har svårt att göra oss fria från. Med kunskap om hur vi människor tänker och agerar, är det lättare att hantera konflikter och behålla sina arbetskamrater.

Det är nämligen lätt att tro att vi människor agerar i nollsummespel, att det krävs att det går dåligt för dig för att det ska gå bra för mig, att vi fördelar en viss summa mellan oss. Det finns dock mycket i vårt postindustriella samhälle som inte är nollsummespel. Som kunskap. Bara för att jag läser en bok, läser inte du en mindre. Däremot kanske du blir stressad för att du vill vara duktig. Genom att känna igen när det faktiskt råder konkurrens och när det egentligen finns en möjlighet för samarbete, kan många konflikter undvikas och oväntade samarbeten uppstå.

En person som håller med mig om detta är den cyniskt optimistiske Peter Wright, som har skrivit boken Nonzero och som talat om saken på TED.com. Den populära professorn Hans Rosling fyller på med argument om att världen ständigt blir bättre i SVTs dokumentärfilm I Roslings värld. Fångens dilemma finns även i en kul “evil twin edition“.

Under föreläsningen får du även träna samtalsfärdigheter utifrån motiverande samtal och acceptance and commitment therapy (ACT). Något som ger dig god grund till att skapa konstruktiva konflikter.