Att älta eller inte älta?
Taggar:
ältande, edward watkins, forskning, kbt, o`spada, podcast, radior
![[del.icio.us]](http://www.psykologifabriken.se/wp-content/plugins/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](http://www.psykologifabriken.se/wp-content/plugins/bookmarkify/digg.png)
![[Facebook]](http://www.psykologifabriken.se/wp-content/plugins/bookmarkify/facebook.png)
![[LinkedIn]](http://www.psykologifabriken.se/wp-content/plugins/bookmarkify/linkedin.png)
![[MySpace]](http://www.psykologifabriken.se/wp-content/plugins/bookmarkify/myspace.png)
![[Reddit]](http://www.psykologifabriken.se/wp-content/plugins/bookmarkify/reddit.png)
![[StumbleUpon]](http://www.psykologifabriken.se/wp-content/plugins/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Technorati]](http://www.psykologifabriken.se/wp-content/plugins/bookmarkify/technorati.png)
![[Twitter]](http://www.psykologifabriken.se/wp-content/plugins/bookmarkify/twitter.png)
Radio Rorschach
Radio Rorschach är psykologiradio där du själv kan vara delaktig i små övningar.
Vill du prenumerera kan du knappa in Radio Rorschach i iTunes store. Eller klistra in denna länk i din mediaspelare under prenumerera på podcast: http://www.radior.se/feed/podcast
Att älta eller inte älta? Det är frågan för detta tredje avsnitt av Radio R där vi tar hjälp av psykologen och forskaren Edward Watkins och ger dig tre tips för hur du ältar på bästa sätt!
Det har nu gått en tid sedan Sigmund Freud gjorde sin analys av Hamlet. Det är dags för en ny. Radio Rorschachs analys är att Hamlet ältar.
Ältande är ett problem som föregår problematik som depression, social fobi och ätstörningar. Det är även en central ingrediens i samma problematik. Om du vill läsa mer om ältande föreslår jag Olle Wadströms bok “Sluta grubbla och älta”, recenserad på psykologstudent.se
Nästa avsnitt kommer 1 september!
Att älta eller inte älta by Psykologifabriken
