Foto: alicepopkorn/Flickr.com
Meditation som ADHD-medicin
![[del.icio.us]](http://www.psykologifabriken.se/wp-content/plugins/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](http://www.psykologifabriken.se/wp-content/plugins/bookmarkify/digg.png)
![[Facebook]](http://www.psykologifabriken.se/wp-content/plugins/bookmarkify/facebook.png)
![[LinkedIn]](http://www.psykologifabriken.se/wp-content/plugins/bookmarkify/linkedin.png)
![[MySpace]](http://www.psykologifabriken.se/wp-content/plugins/bookmarkify/myspace.png)
![[Reddit]](http://www.psykologifabriken.se/wp-content/plugins/bookmarkify/reddit.png)
![[StumbleUpon]](http://www.psykologifabriken.se/wp-content/plugins/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Technorati]](http://www.psykologifabriken.se/wp-content/plugins/bookmarkify/technorati.png)
![[Twitter]](http://www.psykologifabriken.se/wp-content/plugins/bookmarkify/twitter.png)
Kan mindfulness-meditation hjälpa personer med ADHD? Nystartade & ambitiösa Mindfulnessbloggen.se har skrivit en artikel om en spännande pilotstudie som visar lovande resultat!
“78% av deltagarna avslutade studien. Såväl de ungdomar som vuxna som genomförde programmet var mycket nöjda med det. I genomsnitt gav de programmet betyget 9 på 10-gradig skala.
Nästan 80% av deltagarna rapporterade en reduktion av sina ADHD-symptom. Eftersom de flesta deltagarna dessutom fick medicinsk behandling så innebär det att effekterna var utöver vad behandling med medicin kunde ge.”
Läs mer här!
Av: John Airaksinen
Kommentarer (skriv en kommentar)
Skriv en kommentar