I år tänker jag njuta av snön

I boken som presenterar en vetenskaplig underbyggd guide till lycka, The How Of Hapiness, av Sonja Lyubomirsky, professor i psykologi på University of California, kan man läsa:

“People high in mindfulness – that is, those who are prone to be mindfully attentive to the here and now and keenly aware of their surroundings – are models of flourishing and positive mental health.”

Steg 1. Ta en becksvart promenad på Djurgården fastän det snöar blötsnö och halsduken kanske har fryst fast under snoken.

Steg 2. Gå till Galleri Flach-Thulin och titta på häpnandsväckande vacker videokonst av Twan Janssen. Om man kisar lite ser de stiliserade explosionerna ut som snö.

2 svar till “I år tänker jag njuta av snön”

  1. Matte skriver:

    Vad bra, för jag är ju sjukt mindful – men det var skönt att höra att Botox finns som sista utväg också, att döma av länken!

  2. Linda skriver:

    haha.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.