Psykologifabrikens bloggDu läser just nu Frontpage

Vill du jobba som konsult på Psykologifabriken?

Psykologifabriken växer och vi är nu i behov av en konsult. Vem är du? Vi tror att du har ett hjärta som slår för att stärka individer och organisationer med hjälp av psykologi och forskning, och att du längtar efter att bidra till ett bättre samhälle samtidig som du har roligt på jobbet. Du gillar […]

Läs mer →

Konsten att skapa vanor enligt BJ Fogg

Postat av för Valbloggen

Jag vet att vi på Psykologifabriken ofta tjatar om beteenden. Ni som gått någon av våra utbildningar vet hur mycket fokus vi lägger på just beteenden och att definiera de beteenden som du och dina kollegor vill öka. Eftersom de flesta här på fabriken har en bakgrund på psykologprogrammet pratar vi ofta om ABC-modellen när […]

Läs mer →

Fem knep för att arbeta mer kreativt

Postat av för Puffar

Ett fel som många gör är att se kreativitet som en egenskap som vissa besitter och andra saknar. Men modern forskning har kunnat visa att kreativitet inte är ett stabilt personlighetsdrag, utan snarare en situationsspecifik strategi som de flesta människor kan använda sig av. Det finns visserligen olika egenskaper som kännetecknar personer som anses kreativa, […]

Läs mer →

Tur, otur och att öka sina optimismbeteenden

Postat av för Puffar

Har jag tur eller otur när jag tappar min iPhone 3 och krossar glaset? Har du som läsare tur eller otur när du blir skjuten i armen under ett bankrån? Det beror på vad vi jämför med. När du blir ombedd att tänka på en historia där du blir skjuten i armen under ett bankrån […]

Läs mer →

Tur eller otur?

Postat av för Puffar

På luchen tappar jag min mobil i stengolvet. Förbittrad muttrar jag fula ord åt mig själv och det trasiga glaset när butiksbiträdet medlidsamt kommenterar händelsen. – Hände det där nu? Oj, stackars dig, säger han och lutar förvånat på huvudet. Sedan upptäcker han en ny infallsvinkel. – Men du har ju en trea, vilken tur! […]

Läs mer →

Sömn vs pengar för ökat välbefinnande

Postat av för Puffar

En god nattsömn gör dig troligtvis gladare än en löneförhöjning med 30 000 kronor i månaden. Du läste rätt. Trots att en så kraftig löneökning för de flesta av oss skulle innebära mer än en fördubbling av inkomsten så är sambanden mellan att lägga sig en timme tidigare varje kväll och välmående betydligt starkare. Känns […]

Läs mer →

Ta hand om dina relationer

Postat av för Puffar

Vi har skrivit det förut, men det förtjänar att nämnas igen: Att vårda dina relationer är det bästa du kan göra för att investera i ditt eget välmående. I senaste numret av Psychology Today sammanfattar de forskning kring välmående i fem livslektioner. 1. Radikal acceptans. Du kan inte förändra andra, fokusera i stället på ditt […]

Läs mer →

Fabriken går in i sleep mode och tar in ett gäng experter på området

Postat av för Puffar

Som ni kanske vet så är vi på Psykologifabriken stora fans av teknik. Vi älskar att se vad som kan uppstå om man blandar psykologi och teknik och genom åren har vi fått till ett par riktigt lyckade blandningar. Nu senast med det digitala verktyget Viary som vårt systerbolag Hoa’s Tool Shop skapat och som […]

Läs mer →

Äntligen premiär för Helt blackout i SVT

Postat av för Puffar

Under vintern har Psykologifabrikens scenskräcksexpert Hilda Åsander och jag har varit med och utformat en tv-serie för Utbildningsradion utifrån den senaste forskningen om talrädsla. På måndag är det dags att bänka sig framför tv-apparaterna då Helt blackout, har premiär i SVT 1 kl 22.00. Det handlar om fyra unga vuxna med en förlamande talrädsla, som […]

Läs mer →

Vill du bli inbjuden i förväg och betatesta nya produkter?

Postat av för Puffar

Under 2012 kommer vi ordna ännu fler mingel, frukostar och andra roliga events! För att kunna erbjuda plats i förväg till våra trogna läsare har vi nu skapat en förhandslista som du kan anmäla dig till! Vi kommer också använda listan för att bjuda in till att prova på betaversioner av nya produkter som är […]

Läs mer →

Borde Steve Jobs ha fått jobbet på Atari?

Postat av för Puffar

Kan och bör man mäta social kompetens i rekrytering? Från Åsa K Hedlund, personalvetare. Steve Jobs verkar ha varit socialt inkompetent. Den nu avlidne grundaren av företaget Apple beskrivs, i Walter Isaacsons biografi, som väldigt osmidig. Den unge Jobs sökte vid ett tillfälle arbete hos datapelskonstruktören Atari, mest känd för sitt avskalade pingpongspel Pong. På Atari […]

Läs mer →

Sju sätt att tackla höstmörkret

Postat av för Puffar

Den här guiden är för dig som kän- ner dig deppig men inte kraftigt deprimerad. Den passar också dig som vill förebygga vinterbluesen innan den kommer.

Läs mer →