Psykologifabrikens blogg

Att bemöta sexuella trakasserier

Postat av för Bloggar
sexuella trakasserier

Sedan #metoo-kampanjen började har allt fler börjat prata om den viktiga frågan sexuella trakasserier. Hur sätter vi stopp för dessa beteenden som påverkar så många negativt? Vad går det att göra på arbetsplatsen för att förebygga att folk går över andras gränser? I boken Ensam eller stark handlar ett av kapitlen om att hantera oönskade […]

Läs mer →

Spara med hjälp av stora valörer

Postat av för Manegen
spara

När jag var liten hade jag en god, om än lite dryg, vän som gillade att visa hur mycket pengar han (eller snarare hans föräldrar) hade genom att stolt visa upp den femhundralapp han hade i sin plånbok. För en tioåring i början av 90-talet var det här en nästintill ouppnåelig summa, så självklart blev […]

Läs mer →

Evolutionen av låtsatsjobbande efter fem

Postat av för Manegen
låtsatsjobbande arbetsplats

Jag tycker vi har en mystisk kultur på vår arbetsplats. En del stannar kvar och tittar på sociala medier efter fem bara för att se ut som att de jobbar hårt. Jag förstår inte hur vi hamnat i dessa konstiga mönster. Hur tar vi oss härifrån? Evolutionen i en organisations kultur kan liknas med evolutionen […]

Läs mer →

Fem tips för att ge bättre feedback

Postat av för Bloggar
feedback

”Jag önskar att jag fick mer feedback på jobbet.” ”Chefen ser inte vad jag gör.” ”Det är svårt att ge beröm – det känns så konstlat!” Det här är bara några av de kommentarer vi ofta hör när vi är ute och föreläser om feedback. Att det är viktigt med återkoppling för att människor ska […]

Läs mer →

Hur konsekvent är du i dina åsikter?

Postat av för Manegen
åsikter

I min och Niklas Laninges bok Beteendedesign skriver vi rätt mycket om beslutsfattande och inte minst om det faktum att vi människor tenderar att motivera våra beslut i efterhand. En inte så uppenbar, men relaterad, effekt är också att vi också har svårt att se att vi själva förändras. Vi känner instinktivt att vi alltid […]

Läs mer →

Spana in feedback för att ge feedback

Postat av för Manegen
Feedback

Jag vill sprida en feedbackkultur. Jag tycker vi ger varandra för lite beröm och jag skulle vilja ändra hur vi jobbar. Hur får jag med mina medarbetare på tåget? Människor lär sig från andra människor. Det har varit en framgångsfaktor i människans evolution och därför något starkt som verkar finnas i våra gener. Genom att […]

Läs mer →

Fatta beslut som ett styrelseproffs!

Beslut

Den här veckan har vi gett smakprov ur vår boks tredje kapitel “Prata sönder pyramiderna” som handlar om delaktighet i beslutsfattande. I civilsamhället går det att finna såväl skräckexemplen som de bästa förebilderna. Jag som skriver heter Kristin Öster och är psykologkandidat här i fabriken. Jag har min bakgrund i den fackliga världen. Som nyckläckt […]

Läs mer →

Argumentationsteknik i Morgonpasset i P3

Postat av för Uncategorized
argumentationsteknik

Idag var jag inbjuden till Morgonpasset i P3 för att prata om argumentationsteknik ur ett psykologiskt perspektiv. Ett ämne allt fler får upp ögonen för, i takt med att begrepp som “faktaresistens” och “filterbubblor” sprider sig. Vi människor är uppenbarligen inte strikt rationella varelser som bearbetar ny information likt en dator. Istället påverkas vi i […]

Läs mer →

Psykologin som får folk till gymmet

Postat av för Manegen
gymmet motivation

Nyligen öppnade jag SATS-appen för första gången på länge, alltså gymmet SATS egen app. Ursäkta mitt blygsamma skryt men jag blev mäkta stolt när jag noterade att jag i snitt tränat tre gånger i veckan de senaste 52 veckorna. Som en sann beteendedesigner så funderade jag sedan på varför inte gymkedjan använt sig av denna data […]

Läs mer →

Ska jag vara en diktator eller en demokrat?

Postat av för Manegen
demokrat diktator

Jag leder en organisation som har konsensussjuka när det kommer till att bestämma mål. Allt ska dras i långbänk. Jag förstår att det inte är bra att vara en diktator, men ibland blir jag sugen på att bara bestämma åt gruppen. Finns det några tips för en gyllene medelväg? Despotism vs demokrati har studerats i […]

Läs mer →

Apple vs. Hövding – bra och dålig beteendedesign

Postat av för Manegen
beteendedesign

Dagens exempel är en omarbetad version av ett exempel som dyker upp i boken Beteendedesign: psykologin som förändrar tankar, känslor och handlingar där jag och designern Arvid Janson visar hur psykologi kan användas i bland annat produktutveckling och i kommunikation. Boken finns på de flesta bibliotek samt på Adlibris och Bokus. Som beteendedesigners så är […]

Läs mer →

Stöld som reaktion på orättvisa

Postat av för Manegen
orättvisa

Jag är chef för ett bolag. Vi har nedskärningar på gång och kan inte ge de lönehöjningar som många förväntar sig. Hur kommunicerar vi dessa förändringar på bästa sätt? Det verkar som att människor har en inbyggd känsla för rättvisa. Syskon kan bevaka varandras tårtbitar och vara extremt noggranna med vem som får hur mycket. […]

Läs mer →