Psykologifabrikens bloggDu läser just nu Manegen

Vill ni se riktigt dålig parterapi?

Postat av för Manegen

“Vill ni se riktigt dålig parterapi?”. Det frågade professor Andrew Christensen, som utvecklat integrated behavior couple theraphy (IBCT), på en utbildning han hållit i Stockholm igår och idag. Femtiotalet psykologer svarar ja och Christensen svarar: då ska ni se tv-serien In Treatment! Gärna session fem med paret Jake och Amy, där psykologen Paul skrattar åt […]

Läs mer →

Smarta designers använder emotioner

Postat av för Manegen

För en tid sedan skrev jag om Don Normans The design of everyday things, en bok om hur kunskap om psykologi kan förändra design. Det jag inte visste då var att han gett ut två böcker till, en är The design of future things. Jag har inte läst den ännu men hunnit se en (aningen […]

Läs mer →

Svensk ACT-forskning på barn med kronisk smärta i Time

Postat av för Manegen

“Talk Therapy for Kids’ Pain: Better than Pills?” – så lyder rubriken på en artikel i senaste numret av Time Magazine. Den svenska studien som artikeln handlar om är just densamma som ACT-pappan Steven Hayes kom till Karolinska för att opponera på för några veckor sedan! Vi skrev lite om det här. Och här finns […]

Läs mer →

Kan kreativitet vara ett mått på välbefinnande?

Postat av för Manegen

Hur skulle det vara om kreativ förmåga användes som ett mått på hälsa, undrar någon i publiken på Uppsala Creativity Day när neurologen Alice Flaherty, Harvard Medical School, håller föredraget “Creativity as disease? Neurological aspects of idea generation.” Många fler skulle förmodligen betraktas som sjuka, och många av dem som idag är sjuka, skulle betraktas […]

Läs mer →

St Eskil tvingar upp mig 05:58!

Postat av för Manegen

Uppenbarligen går min klocka fel. Ungdomarna på St Eskils gymnasium hade bestämt att jag skulle gå upp 06:00, jag ställde klockan på 06:00 och som du ser på bildbeviset från experimentet, så är jag uppe 05:58! Hiskeligt tidigt för ett bad. Varför ska jag bada så tidigt frågar du? Jo, för att dessa ungdomar fått […]

Läs mer →

Farmors lag: börja med det tråkiga!

Postat av för Manegen

Det här är min farmor. Hon är en av mina idoler med sina 89 år, filosofiska funderingar och mjuka händer. Min farmor har många tankar om livet och har en mängd idéer om hur livet kan levas, att det är bra att äta gröt till frukost, hur man bäst löser ett korsord och att man […]

Läs mer →

Metaforens makt

“Shall I compare thee to a summer’s day? Thou art more lovely and more temperate“. Shakespeare kände förmodligen inte till tankegångarna bakom relational frame theory (RFT) när han författade sin artonde sonett. Förmodligen behövde han det inte heller. Men om vi vill förstå metaforens makt, eller om vi vill kunna förklara RFT för de vi träffar på en fest, då kan vi behöva ta en titt på teorin bakom acceptance and commitment theraphy (ACT).

Läs mer →

Fler gratisluncher med mindfulness

Postat av för Manegen

Träning i mindfulness leder till att man inte låter sig styras av vanemönster och… ökar sannolikheten att bli bjuden på lunch! Det menar vår gästbloggare Martin Ström, psykologkandidat vid Stockholms universitet som håller workshops i ämnet. Jag läste nyligen följande citat av författaren och psykiatrikern Viktor Frankl: “Between a stimulus and response there is a […]

Läs mer →

Kan ACT via internet lindra tinnitus?

Postat av för Manegen

Oskars examensarbete – en studie på internetterapi mot tinnitus – uppmärksammas i Expressen! Studien som genomförs på Linköpings universitet går ut på att jämföra en Acceptance and Commitment Therapy-behandling via nätet med en vanlig internetbaserad KBT-behandling. Kul att ett examensarbete från psykologprogrammet kan få uppmärksamhet i mainstreammedia! I tolvmannagänget bakom studien finnns också eldsjälen Tore […]

Läs mer →

Psykoskonstnären förklarar – och förvirrar

Postat av för Manegen

Konstnären Anna Odell spelade psyksjuk “för att öppna slutna rum och belysa hur olika och slumpmässigt bemötandet inom sjukvården kan vara”. Det låter ju som ett bra syfte – men jag blir inte särskilt mycket klokare av att läsa resten av resumén (se nedan) av det 15-sidiga dokument hon lämnade över till akuten. På vilket […]

Läs mer →

Psykologiska knep gör datorskrivbordet verkligare

Postat av för Manegen

I dagens digitala era kan det vara svårt att veta vad du menar med ett skrivbord. Är det ett fysiskt, kanske i trä, som står hemma eller på jobbet? Eller är det skrivbordet på din dator? Där alla filer ligger prydligt i mappar eller kaotiskt utspridda. I den klassiska boken The design of everyday things […]

Läs mer →

Psykologifabriken lär sig parterapi

Postat av för Manegen

I mars är det dags för Psykologifabriken att lära sig parterapi av gurun Andrew Christensen, till vardags professor på University of California i Los Angeles. Vi ska gå på workshop och lära oss IBCT, integrated behavior couples theraphy. Vi hoppas få jämföra det vi lärt oss av tv-serien Tell me you love me, fördjupa våra […]

Läs mer →