Boka in 31 maj för nästa mingel redan nu – och om du är sugen på att höra Hoa spela innan dess kan du komma till Gränslöst på Münchenbryggeriet 4 maj (efterfesten till PS13-konferensen) då Hoa spelar med Yamarill på stora scenen!

Kolla in projektet – och en liten video med Jenny här!

Tack till Sara, Henrik och Ola från Quantified Self Stockholm som styrde upp ett supertrevligt lunchhäng – och en intressant intervju med Kevin!

Samma gäng har även bjudit in Niklas att föreläsa på den stora QS-konferensen som går av stapeln i Amsterdam 11-12 maj!

Hör av dig till honom eller QS-Stockholm om du skulle vara sugen på att åka!

För att göra det ännu enklare för er som följer oss att testa på tidningen har vi nu fått ett litet erbjudande från våra vänner på Modern Psykologi: Prova två nummer för 69 kr!

Om det låter intressant är det bara att klicka här!

Och är du nyfiken på vad tusan vi brukar skriva om i Modern Psykologi kommer här några populära artiklar som vi skrivit för dem:

Fem knep för att arbeta mer kreativt
Därför är det vi gjort själva så mycket bättre
Säg nej – eller be åtminstone om att få återkomma
Polyamorins psykologi

This time he covered a lot more ground and was willing to talk about the mundane details of presidential existence. “You have to exercise,” he said, for instance. “Or at some point you’ll just break down.” You also need to remove from your life the day-to-day problems that absorb most people for meaningful parts of their day. “You’ll see I wear only gray or blue suits,” he said. “I’m trying to pare down decisions. I don’t want to make decisions about what I’m eating or wearing. Because I have too many other decisions to make.”

He mentioned research that shows the simple act of making decisions degrades one’s ability to make further decisions. It’s why shopping is so exhausting. “You need to focus your decision-making energy. You need to routinize yourself. You can’t be going through the day distracted by trivia.” The self-discipline he believes is required to do the job well comes at a high price. “You can’t wander around,” he said. “It’s much harder to be surprised. You don’t have those moments of serendipity. You don’t bump into a friend in a restaurant you haven’t seen in years. The loss of anonymity and the loss of surprise is an unnatural state. You adapt to it, but you don’t get used to it—at least I don’t.”

Vi tycker att det är fantastiskt att intresset för psykologi vuxit så mycket de senaste åren – och att till exempel Modern Psykologi blivit en självklar del av tidningsfloran (som dessutom våra stora dagstidningar ofta citerar) och att 78-årige psykologen Daniel Kahneman kan skriva en populärvetenskaplig bok om beteendeekonomi som blir en bästsäljare över hela världen.

Jag skulle våga påstå att psykologin flyttat fram sina positioner ordentligt. Men – ur vårt perspektiv har vetenskapen nått sin verkliga potential först när det blir lika självklart att efter man läst om spännande insikter från forskningen också börja testa att agera på nya sätt och verkligen tillämpa kunskapen i sin vardag.

Detta vill vi bidra till – och därför har vi utvecklat Psykologifabrikens träningsprogram!

Vi tycker att man efter att ha läst om hur forskningen visat att multitasking är både ineffektivt och leder till stress ska få vägledning till att börja träna att jobba i fokuserade korta pass i vardagen – och dessutom kunna se resultatet av det.

(läs om hur vi gjorde just detta i vårt interna experiment Project Omar som blev grunden till träningsprogrammet Sluta skjuta upp)

Eller att en chef som läser om hur stor skillnad det kan göra att träna in en vana att ge feedback ska kunna få hjälp att göra det! För att träna in nya vanor är som bekant inte något man gör i en handvändning.

(läs om hur en rad chefer runt om i Sverige – och en i Indien – gjorde detta i vårt projekt Bodenstein som blev grunden till träningsprogrammet Ledarverkstan)

SvD passade också på att komma förbi här på kontoret och ta en riktigt fin bild!

Läs hela reportaget här.

Psykologi i sin allra mest tillämpade form, experiment med vår app Viary där vi undersöker hur man kan utvecklas genom att testa nya beteenden, skapa nya vanor – och mäta resultatet av det! Oavsett om det handlar om att bli bättre på att ge feedback, ha roligare idémöten, få saker gjorda i tid, visa uppskattning – eller något helt annat.

Vi tycker att det är ett rätt intressant perspektiv på vad vi ägnar oss varje dag på jobbet. Kanske är det så att vi genom att bara ägna ett par minuter om dagen åt att testa något nytt faktiskt kan utvecklas rätt mycket i vår vardag. Det är såklart väldigt mycket lättare sagt än gjort, och vår erfarenhet är att det behövs inspiration, vägledning och feedback – och det är just därför vi byggt Viary.

Bloggen kommer både handla om interna experiment – och uppdrag vi gör med Viary ute på företag. Vi kommer också att bjuda in er läsare att delta!

Det kommer också dyka upp röster utifrån – personer som fascinerar oss som berättar om hur utvecklats genom att börja bete sig på nya sätt. Ni kommer bland annat få möta innovativa klockföretaget Mutewatchs VD Mai-Li Hammargren och Henrik Berggren som driver startupen Readmill i Berlin.

Vi börjar direkt med ett experiment som jag och Niklas testat i ett par veckor – och som gått under namnet Project Grandma, uppkallat efter Niklas mormor. :D

Vad det handlar om kan ni läsa här!

Under frukosten kommer Hoa att presentera hur organisationskonsulter kan arbeta med Viary för att underlätta beteendeförändring i organisationsinsatser och i enskild coachning. Han kommer bland annat att ge exempel på hur konsulter har arbetat med Viary i säljträning på Tetra Pak och i chefsutveckling på Fritidsresor.

Frukosten börjar 08.30 i våra lokaler på Birger Jarlsgatan 18A, 5 tr, och pågår till 09.30.

 OSA genom att skicka ett mail till ann-marie@psykologifabriken.se senast måndag 29 oktober. Antalet platser är begränsat, och det har redan gått åt ett gäng platser – först till kvarn gäller!

Vi har inte något Psykologifabriken-konto, men däremot börjar det bli ett gäng bilder på hashtaggen #psykologifabriken.

Och så går det såklart fint att följa oss som individer! Här är hela listan på Fabriken-folk med användarnamn på Instagram:

Ann-Marie – @annis1
Hilda – @hildaasander
Hoa – @hoa_ly
John – @johnairaksinen
Kajsa – @kajsaasplund
Katarina – @katarinablom
Linda – @linda_backman
Jonas Hjalmar – @jonashjalmar
Niklas – @laninge
Oskar – @oskarhenrikson