Psykologifabrikens bloggDu läser just nu Artiklar

Hjälp till självhjälp, del 1

Romaner och dikter har fungerat som vägledning och inspiration för människor i århundraden. Men som en särskild genre avsedd att ge råd om välbefinnande har självhjälpsboken inte mer än tvåhundra år på nacken.

Läs mer →

Hur kan du bemöta människor omkring dig så som de vill bli bemötta? Gyllene Regeln 2.0

Postat av för Puffar

Ni har varit vänner i mer än tio år har sedan länge börjat glesa ut träffarna. I sällskap med dig blir din, annars så uppskattade, kompis ungefär lika avslappnad som drottning Silvia, lika charmerande empatisk som Anna Anka, en hopplöst kvackande bessewisser a la Fredrik Lindström och en stämningshöjare i klass med mumindalens Mårran.

Läs mer →

Multitasking: Konsten att göra allt på en och samma gång, del 2

En grupp som är van vid att bearbeta mycket information från från många olika håll samtidigt är dagens tonåringar, uppvuxna med den mångfald som ett modernt tekniksamhälle erbjuder.
– Jag tror att ungdomar tränas mer i att hålla många bollar i luften samtidigt numera än för kanske tjugo år sedan, säger Britt-Marie Stridh.

Läs mer →

Multitasking: Konsten att göra allt på en och samma gång, del 1

Läsa läxor, kolla mail, spana in kompisarnas Facebookstatus, skriva lite på en uppgift, svara på sms, lyssna på musik, laga mat, surfa in på E-bay. Gymnasieungdomars vardag präglas ofta av att hålla många uppgifter i huvudet samtidigt. Men det finns en gräns för hur mycket en människa klarar av.

Läs mer →

Psykologernas egna knep: Marina Järvinen

Att använda sig av det man lär ut till sina klienter handlar om såväl trovärdighet som att skapa sig en förståelse för de problem många tampas med, menar psykologen Marina Järvinen.

Läs mer →

Smart, smartare, smartast del 3: Nidbilden av den intelligenta imbecillen

Postat av för Puffar

Innan vi fördjupade oss i begåvning och intelligensens mysterier hade vi en klar och fördomsfull uppfattning om hur en mycket intelligent person såg ut och betedde sig. Det var nästan alltid en person av manligt kön, sittande på en snurrstol nere i en mörk svettdrypande källare

Läs mer →

Smart, smartare, smartast del 2: G-faktorn hos fotbollsstrateger och mattegenier

Postat av för Puffar

Den unge psykologen David Wechsler masstestade armérekryters begåvning. Han gillade inte den i USA dominerande idén att IQ var något opåverkbart och bestod av enbart logisk–abstrakt förmåga som lätt kunde mätas med ett enda test. Han ville tillbaka till en mer mångfacetterad syn på intelligens.

Läs mer →

Föreställ dig förlåtelse

Postat av för Puffar

Varför ska just du öva dig på att förlåta någon som gjort dig orätt? För din egen skull!

Läs mer →

Smart, smartare, smartast del 1: Från huvudmätningar till IQ-test

Postat av för Puffar

Identifiera genier eller hjälpa barn som halkar efter i skolan. Begåvningsforskningen har balanserat mellan ytterligheter i 150 år. Vi reder ut begreppen.

Läs mer →

Psykologin & lyckan del 4: Politisk lycka

Postat av för Puffar

Miljöpartiet vill ha lycka som mål för politiken, medan konservativa företrädare ryser vid blotta tanken.

Läs mer →

Psykologin & lyckan del 3: Lidandet är en beståndsdel i ett lyckligt liv

Postat av för Puffar

Den positiva psykologirörelsen har följaktligen fått utstå en hel del kritik för att de undvikit att betona att ångest, lidande och negativa känslor är en självklar del av vad det innebär att vara människa

Läs mer →

Psykologernas egna knep: Paul Benér

Erfarenheter av egna svårigheter hjälper psykologen Paul Benér att hjälpa sina klienter. Men när det kommer till att använda psykologi på sig själv är han mera tveksam.
– Om jag ansåg att jag var en supermänniska på grund av mitt arbete så skulle jag inte kunna hjälpa andra, säger han.

Läs mer →