Sju sätt att tackla höstmörkret
av: Linda Backman (2011-12-15)
Den här guiden är för dig som kän- ner dig deppig men inte kraftigt deprimerad. Den passar också dig som vill förebygga vinterbluesen innan den kommer.
Beslutsbyrån — psykologin om hur människor fattar beslut
av: Niklas Laninge (2011-12-12)
Beslutsbyrån är en renodlad utbildning och tillämpning av beteendeekonomi, psykologin bakom hur människor fattar beslut. I Beslutsbyrån kommer vi att tillämpa beteendeekonomiska lärdomar på just din verksamhet. Vi gör detta genom att designa experiment som du under utbildningen kan testa på just dina kunder.
Usel på att ge julklappar? Hitta rätt presenter med mentalisering i 4 steg
av: Linda Backman (2011-12-05)
Dopparedagen närmar sig med stormsteg och du hinner som vanligt inte köpa julklappar. Till slut står du återigen och tummar på en deppig Aladdinask på Pressbyrån.
Ledarverkstan: verktyg från ledarskapets psykologi
av: Oskar Henrikson (2011-11-22)
Ledarskap är inget du lär dig genom en kurs. Du lär genom dina erfarenheter. I Ledarverkstan tar vi tag i dina tidigare erfarenheter och utvecklar dem. Genom aktivt experimenterande får du testa nio vetenskapligt beprövade verktyg från ledarskapspsykologi. Med utgångspunkt i Organizational behavioral management (OBM) och modern psykologi får du möjlighet att faktiskt förändra ditt [...]
Lyckolabbet: Positiv psykologi i praktiken
av: Katarina Blom (2011-11-21)
I Psykologifabrikens upplevelsebaserade utbildning Lyckolabbet: Positiv psykologi i praktiken får du testa hur balans mellan färdighet och utmaning skapar flow, hur välvilja, generositet och samarbetsförmåga kan skapa positiva dominoeffekter. Och framförallt – varför strävan mot att bli lyckligare är något helt annat än den hopplösa kampen för att bli ”lycklig”.
Ha bara så ont som du har
av: Linda Backman (2011-10-21)
Du skulle ha sett fram emot att börja jobba igen efter semestern – om det inte vore för smärtan som du dras med, i nacken, axlarna eller kanske i magen. Det känns som att du prövat allt för att minska det onda. Din molande, svidande eller dunkande följeslagare gör dig mer modstulen för varje dag som går. Följ acceptansguiden om du vill begränsa den skada som smärtan orsakar – till området där det gör ont.
Så slutar ni bråka på semestern
av: Linda Backman (2011-09-07)
Förmågan att reglera egna starka känslor är kanske den allra viktigaste hemligheten när det kommer till relationer. Börja med att följa stegen för känsloregelering innan du går in på problemlösning, det är en absolut förutsättning för att lyckas
Detta bråkar ni om på semestern
av: Linda Backman (2011-08-30)
Du har sett fram emot semestern. Äntligen får du och din partner pusta ut från en ansträngande vardag. Eller? För många innebär semestertider att konflikterna tornar upp som mörka moln på sommarhimmelen. Men du är inte ensam, i de allra flesta par uppstår bråk och konflikt. Psykologerna och parterapi-forskarna Neil. S Jacobson och Andrew Christenssen vet vad ni bråkar om i semestertider, och hur ni ska komma vidare.
Kategorier
