Psykologifabrikens bloggPoster av Niklas Laninge

Knäck ångestkoden i sju steg

Postat av för Manegen

Låter du bli att söka det där spännande jobbet eftersom tanken på en anställningsintervju skulle göra dig skräckslagen? Har du ett lager av ursäkter och vita lögner så att du alltid är beredd på att undvika läskiga situationer? Känns ovanstående bekant? Rädslor som dessa kräver kanske inte att du lägger ifrån dig tidningen och bokar […]

Läs mer →

Så blir du en förälder som utmanar normer

normer

Är prinsessklänning ett plagg för både flickor och pojkar? Måste vi säga att våra barn är duktiga i allt de gör? Och kan det inte vara två prinsar som blir kära i varandra i sagan istället? Att vara förälder innebär bland annat att bemöta de normer och förväntningar som finns kring hur barn ska vara. […]

Läs mer →

Boosta din motivation med sju enkla knep

Postat av för Manegen
motivation

Varje år är det likadant: i januari är gymmen fulla av motiverade personer som nyss avlagt sina nyårslöften. Ambitionen är tydligt: detta ska bli ett år i hälsans tecken. Redan i februari sker skiftet. Träningspassen blir färre och troligtvis ökar andelen feströkare i landet igen. Känner du igen dig? Om så är fallet har du […]

Läs mer →

Förutse framtiden i fem steg

Postat av för Manegen
Förutse framtiden

2016 bjöd minst sagt på en hel del överraskningar. Faktum är att många prognosexperter var så fel ute under 2016 att hela “vetenskapen” att sia om framtiden blev kraftigt ifrågasatt. Även om du inte livnär dig på att prognostisera utgången i folkomröstningar så gör du säkerligen en och annan uppskattning. Kanske har du ett jobb […]

Läs mer →

Sex steg till att ta en sak i taget

Postat av för Manegen
sex steg mot att ta en sak i taget

Kommer du ofta på dig själv att tvångsmässigt kolla mobilen i tid och otid? Är du en av dem som hoppar mellan mejl, sociala medier och rapportskrivande? Har du alltid minst tio olika flikar öppna i din webbläsare? Känner du igen dig finns det stor risk för att ditt multitaskande har gått för långt. Även […]

Läs mer →

Sex steg mot syskonsämja

Postat av för Manegen

För de allra flesta är syskonrelationen den längsta relation man har i livet och sitt syskon är den person i familjen som de allra flesta spenderar mest tid tillsammans med. Vissa vittnar om en mycket nära relation som medför trygghet, delande av erfarenheter och en gemensam utsiktspunkt för resten av livet. Andra har en mer […]

Läs mer →

Lär dig se på världen som en beteendedesigner

Postat av för Manegen

En samling tankefel hämtade från beteendeekonomisk forskning.

Läs mer →

Spännande jobb hos våra vänner på Rodolfo

Postat av för Manegen

Våra vänner på innovationsbyrån har startat ett spännande företag som arbetar med beteendedesign. Vi har sedan flera år haft ett givande samarbete med Rodolfo som resulterat i många roliga projekt, nu senast ett projekt vi döpt till “Den Svenska Söndagsångesten”. Jag tog ett snack med Ludwig om deras nya satsning, som kanske behöver din hjälp… […]

Läs mer →

Knäck ångestkoden i sju steg

Postat av för Manegen

Låter du bli att söka det där spännande jobbet eftersom tanken på en anställningsintervju skulle göra dig skräckslagen? Har du ett lager av ursäkter och vita lögner så att du alltid är beredd på att undvika läskiga situationer? Känns ovanstående bekant? Rädslor som dessa kräver kanske inte att du lägger ifrån dig tidningen och bokar […]

Läs mer →

Boosta din motivation med sju enkla knep

Postat av för Manegen

Varje år är det likadant: i januari är gymmen fulla av motiverade personer som nyss avlagt sina nyårslöften. Ambitionen är tydligt: detta ska bli ett år i hälsans tecken. Redan i februari sker skiftet. Träningspassen blir färre och troligtvis ökar andelen feströkare i landet igen. Känner du igen dig? Om så är fallet har du […]

Läs mer →

Därför funkar inte bytesmarknaden för hyresrätter

Postat av för Manegen

Innan jag förklarar mitt val av rubrik vill jag bara säga några ord till alla er som tänkte “det gör den visst det, min kompis kompis bytte sin etta till en jättefin tvåa” när ni såg rubriken. Vi alla kan nog komma på ett par exempel där nära eller kära lyckats byta till sin en […]

Läs mer →

Sju steg till mer kreativa kollegor

Postat av för Manegen

Kreativitet handlar om att låta oväntade associationer mötes, något som vår hjärna sällan hjälper oss med. Stress och negativa emotioner gör det extra svårt för hjärnan att vandra till oväntade platser. Rent evolutinärt är detta en självklarhet. Varför ska du komma på massor av idéer när du är mitt i en flykt från ett rovdjur? […]

Läs mer →